Este pasado domingo hicimos la que era la última tirada larga. Fueron 18km por el río Almanzora, con salida desde la desembocadura en Villaricos y vuelta al punto de partida; con chapuzón en la playa como colofón para relajar las piernas. Recorrido prácticamente llano, cargado de buenas sensaciones. Curiosamente fue la tirada en la que mas he hablado, comentando con Félix lo cerca que está la gran cita (como se nota que los nervios están "in crescendo").
Ya se pueden contar con una mano los días que restan para MAPOMA. El tiempo ha pasado de forma vertiginosa, dejando atrás entrenamientos y kilómetros para todos los gustos. Desde series agónicas, pasando por rodajes al ralentí... hasta cinco medias disputadas. Como peros hay siempre, no ha sido todo tan fácil como decirlo. En esta empresa, me han acompañado molestias y lesiones varias; truncando en demasiadas ocasiones el ritmo de entrenamiento, y minando mi novata e ignorante moral. De todo he tomado nota y aprendido, y probablemente recuerde cuando esté luchando por mi propósito. No sé si mi preparación será suficiente, si pagaré tanto altibajo o que pasará. Me comentaba Xaos en la anterior entrada si había pensado en preparar una porra para el tiempo a realizar. Interesante idea desde luego; por tiempos en media maratón, supuestamente debería andar en sub4h, pero influenciado por respeto a la distancia, mi ambición se concentra en terminarla. Buscaré correr a un ritmo cómodo que me permita disfrutar de los primeros compases de la carrera, y no me deje muy tocado para los kilómetros de lo desconocido. Así que dejaré aparcado el cronómetro, aunque quien sabe... en la media maratón de Murcia me encontré con MMP sin tener referencia de tiempos.
Lo que queda... un par de trotes de 30-40'. Puro trámite, pues la suerte está echada.
Ya se pueden contar con una mano los días que restan para MAPOMA. El tiempo ha pasado de forma vertiginosa, dejando atrás entrenamientos y kilómetros para todos los gustos. Desde series agónicas, pasando por rodajes al ralentí... hasta cinco medias disputadas. Como peros hay siempre, no ha sido todo tan fácil como decirlo. En esta empresa, me han acompañado molestias y lesiones varias; truncando en demasiadas ocasiones el ritmo de entrenamiento, y minando mi novata e ignorante moral. De todo he tomado nota y aprendido, y probablemente recuerde cuando esté luchando por mi propósito. No sé si mi preparación será suficiente, si pagaré tanto altibajo o que pasará. Me comentaba Xaos en la anterior entrada si había pensado en preparar una porra para el tiempo a realizar. Interesante idea desde luego; por tiempos en media maratón, supuestamente debería andar en sub4h, pero influenciado por respeto a la distancia, mi ambición se concentra en terminarla. Buscaré correr a un ritmo cómodo que me permita disfrutar de los primeros compases de la carrera, y no me deje muy tocado para los kilómetros de lo desconocido. Así que dejaré aparcado el cronómetro, aunque quien sabe... en la media maratón de Murcia me encontré con MMP sin tener referencia de tiempos.
Lo que queda... un par de trotes de 30-40'. Puro trámite, pues la suerte está echada.
Mucha suerte, tranquilo que tu vas mejor preparado que yo cuando lo corrí y el muro me lo encontré en el km 40.
ResponderEliminarFUERZA Y HONOR BIG!!! LA ROJA ESTA CONTIGO AUUUU AUUU AUUUU
ResponderEliminarMuy buenas
ResponderEliminarVenga que envío un cargamento de tilas para que no te me pongas nervosio jejeje Desde mi punto de vista, debes estar bien por bajo de 4h, pero es bueno llegar precavido que es el 1º y el mapoma no es precisamente llano.
Al ataque y recuerda lo que le pasó a Julio Cesar al decir esa frase ;)
Ya nos cuentas!!!!!!